2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

惊蛰 节气正值仲春，此时天气尚且多变，雨水逐渐增多，人体容易犯寒，有些人在这时喜欢饮用黄酒，据说有暖身、排毒之效，不过俗话说凡事过犹不及，黄酒虽好，但饮用也是有禁忌...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

古书上说 芒种 节气是“谓有芒之种谷可稼种矣”，此时正值夏季，雨量充沛，正是作物栽培的好时候，可见此时农业生产活动应该是相当繁忙的，那么就让 二十四节气 为你总结，芒种...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

谷雨 时节潮湿多雨，湿邪渐起，人们容易受此影响而感到身体不爽，也可能出现风湿症状，而雨水增多，花草茂盛，空气中飞舞的柳絮、花粉等也让一些过敏体质的人深感头疼。那么就...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

开春时候乍暖还寒，天干物燥，许多人一开始还不怎么适应天气的多变，容易受到一些季节常见病的侵扰，咳嗽就是其中一种恼人的症状，那么 春季养生 该怎么止咳呢？针对不同类型...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

古人说“寒气之逆极，故谓 大寒 ”，足见大寒时节的寒冷程度已达到一年中的极点。中医上讲，此时天地严寒，人们的养生需要着眼于“养藏”，做好迎接春季的准备，那么就让小编...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

数九 时节天气寒冷干燥，却也是中医认为的养生好时机。在我国民间入了数九，人们也都会选择一些营养丰富的食物来进补，那么就让 二十四节气 为你介绍几道数九养生可以尝试的养...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

霜降 时节是秋季的最后一个节气，天气明显越来越寒冷了，在这个时候，人们都知道要做好保暖以防止受寒，也避免受到老胃病、老寒腿之类的季节常见病的侵袭，那么就让 二十四节...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

霜降 时节气温逐步下降，秋燥日渐加重，对体质相对较弱的女性朋友们来说，是一个需要密切注意身体调养的时节。而根据传统中医“四季五补”的观点，霜降正值秋冬之交，调理还得...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

三九天 是一年中最寒冷的时段，此时万物敛藏，人体阳气也十分虚弱，所以补养阳气是至关重要的。专业中医师指出，三九天养生的一大门道可以用“三藏三补”四个字来概括，现在就...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

温润雅致的碧玉，是深受人们喜爱的首饰，但许多人或许不知道，碧玉不止能够当作装饰，它甚至还能起到保健养生作用，中医养生家们就提倡人们在 三九天 佩戴适当种类的玉石饰品...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

寒露 以后，一方面气温不断下降，人们在日常生活中应当注意防寒保暖，另一方面此时天干物燥，人们需要养阴润肺，避免过劳而导致津液消耗。那么就让 二十四节气 为你介绍寒露养...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

寒露 时节气温下降，露水更凉，冬天的脚步渐渐近了，中医养生学上讲，此时秋燥甚重，人们的饮食要注意润肺生津，可以多吃一些甘淡滋润的食品，那么就来 二十四节气 看看，四种...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

白露 时节秋意渐浓，此时天气逐渐转凉，有些人会出现急性腹泻的症状，这其实就是受到了秋季风寒的影响。中医上讲，白露养生保暖很重要，尤其是保护腹部、脾胃免受寒凉侵扰，更...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

春分 时节天干物燥，不少人会受到春燥的侵扰，感到昏沉烦闷，四肢沉重，同时春季还是咽喉炎等呼吸道疾病好发的时期，这就是人体津液消耗亏虚的一个表现，那么春分时节吃什么能...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

蚕豆是季节性很强的一种时令蔬菜，一般是在每年 立夏 时候上市，而在我国江南地区，人们也有着立夏吃蚕豆饭的节气食俗，那么就来看这 夏季饮食 中的地方美味，夏季蚕豆饭的做法...