2021-12-24 阅读(63) 作者(admin)

在我国民间， 芒种 是一个十分重要的节气，正所谓“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，我国从南到北的农忙季节都已经进入高潮。在这样一个处处忙碌，生气勃勃的时节，历朝历...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

谷雨 正值春夏之交，是春季的最后一个节气，在这个时节里温度升高，雨水增多，空气中的湿度逐渐加大，营养师指出，在这样潮湿多雨的天气里，人们应该多吃些祛湿利水的食物，现...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

对于爱好摄影的朋友们来说，相机、镜头、灯架等各类摄影器材是真正“捧在手里怕摔了”的至宝，不管是否在使用，都是一定要好好保养的，那么今天的 二十四节气 就为你介绍，在...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

春季正是万物复苏之际，传统中医学认为这是一个十分重要的身心养生时机，此时天地回暖，但气候依然比较干燥，不少人会上火，或感到情绪烦躁、心情低落，中医认为此时若要祛火...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

民间俗语有云：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”， 大寒 时节正是深冬，这时候吃萝卜可是再合适也不过了，当然这里的萝卜一般指的是白萝卜，今天的 二十四节气 就为你介绍这...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

数九 时节寒冷又干燥，民间传统在这个时候会选用各种营养丰富的食材进补，以求为身体积蓄足够的热量来抵御酷寒。在 冬季饮食 的各色滋补大餐中，小编今天要为你介绍六道暖胃御...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

海参是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的珍贵补品和名贵药材，近些人来有不少人喜欢食用它来进补，又因为海参有“夏眠”的习性，等到秋后才苏醒过来恢复活动，一般到冬天时才赶上大...

2021-12-24 阅读(64) 作者(admin)

霜降 节气时值深秋，天气越加寒凉，温度迅速下降，人体阳气渐衰，阴气更甚，传统中医认为，中老年人、幼儿、妇女等体质相对较弱的人很容易遭受疾病侵袭，保健养生应该及时跟上...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

三九天 是一年中最寒冷的时期，我国民间有“ 数九 寒天，冷在三九”的说法，可见其寒冷程度在全年中居首。三九天到来之际，人们日常生活的一大要务就是防寒保暖，而在饮食上人...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

寒露 时节天气转凉，气温走低，昼夜温差加大，麦苗、秋菜等农作物在温度较高的白天能够积累更多养分，在低温的晚上消耗养分又少，是十分有利生长的时期，故而对农民朋友来说，...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

白露 时节天气转凉，尤其是日间与夜晚的温差较大，人们要注意防范秋寒的侵袭；同时此间秋燥严重，人体津液容易消耗，一些呼吸道、消化道疾病趁虚而入。为了应对这些季节常见病...

2021-12-24 阅读(63) 作者(admin)

每年三月下旬，人们会迎来 春分 节气，此时正是春耕大忙时期，全国各地农事如火如荼地展开，而在传统养生学中，春分也是一个保养身体的重要时机，那么就来了解春分时节疏肝理...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

立夏 节气的到来意味着夏天的开始，立夏之后天气转热，传统中医学认为此际暑热渐长，保健养生要注重保养心脏，调养精神，而在饮食方面则可以多吃一些解暑的清凉食物。那么就来...

2021-12-24 阅读(63) 作者(admin)

比起专职的渔夫捕鱼为了生计，现在不少在闲暇时喜欢垂钓的人，更多地还是将它作为一种休闲放松、休养身心的方式，但即便只是作为娱乐，钓鱼不管在什么时候都还是很有讲究的，...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

桑葚，是桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又被人们叫做桑枣、桑果等，是夏季常见的一种水果。每年的 芒种 时节都是桑葚成熟的时候，而养生专家也建议人们芒种期间可以多吃些桑葚...