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文学常识

文学常识广义指涵盖文化的各种问题。包括作家,年代,作品,文学中的地理,历史各种典故,故事,也包括一般的人们众所周知的文学习惯。 古代文化常识。如天文历法、地理、官职、科举礼仪、称谓名号等。

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白露养生小窍门,搓耳泡脚揉肾经
文学常识

白露养生小窍门,搓耳泡脚揉肾经

阅读(60) 作者(admin)

“凉风至,寒蝉鸣”的 白露 节气到来后,天气逐渐转凉,尤其早晚温差较大,不少人受到秋寒影响诱发伤风感冒,或是手脚冰凉、尿频、乏力的肾气不足的症状,那么该怎样改善呢?...

五种春分养生茶,养生保健不在话下
文学常识

五种春分养生茶,养生保健不在话下

阅读(62) 作者(admin)

传统中医学认为,万物复苏的 春分 节气是人们需要特别注意保持体内阴阳平衡状态的时候,在此时节,人们的饮食应当注意选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,饮品也是同样,那...

立夏时节的水果哪些美味又健康
文学常识

立夏时节的水果哪些美味又健康

阅读(61) 作者(admin)

“王瓜生,苦菜秀”的 立夏 时节,不少当令水果纷纷上市,让人们在暑热初起的天气里能够尝一份新鲜的酸甜甘美,那么就让我们来看看立夏时节的水果,有哪些既美味又健康。 杨梅...

上班上课要用脑,来学惊蛰醒脑操
文学常识

上班上课要用脑,来学惊蛰醒脑操

阅读(60) 作者(admin)

“桃始华;黄鹂鸣”的 惊蛰 节气到来,不少人会莫名感到困乏无力,昏昏欲睡,有时甚至学习或工作的效率都受此影响而下降,这其实就是人们常说的“春困”,是春季常见的一种生...

四款芒种养生食谱清热降火又祛湿
文学常识

四款芒种养生食谱清热降火又祛湿

阅读(61) 作者(admin)

螳螂生,鵙始鸣的 芒种 节气,是农民朋友们一年中最为忙碌的时节,而在这个雨量充沛、气温显着升高的时候,保健养生以清热降火、凉血祛湿为重,那么就来看四款芒种养生食谱。...

谷雨风俗习惯有哪些:祭海禁蝎食香椿
文学常识

谷雨风俗习惯有哪些:祭海禁蝎食香椿

阅读(60) 作者(admin)

“呜鸠拂其羽;戴任降于桑”的 谷雨 ,是春季的最后一个节气,在农业生产方面,此时气温回升加快,降水明显增多,正是最利于谷类农作物生长的时节,而在民间各地,此时也有不...

回南天衣服发霉怎么办?家务达人来支招
文学常识

回南天衣服发霉怎么办?家务达人来支招

阅读(60) 作者(admin)

湿嗒嗒黏乎乎的 回南天 到来,人们瞬间进入了与霉菌的战斗模式,面对家具、被褥、乃至食物一不小心就要发霉的严峻形势,家务达人们想尽各种方法来除湿防霉,那么现在就来看看...

春季养生之道:防过敏谨记把守四大关
文学常识

春季养生之道:防过敏谨记把守四大关

阅读(61) 作者(admin)

经历漫长又寒冷的冬季,终于春回大地,百花争妍,正是人们游赏的好时候,但对于受到过敏折磨的人来说,这却是相当难受的一段时间,过敏发作时,轻者打喷嚏、流鼻涕,重者诱发...

大寒养生正确点按人体经络,调养脏器健康
文学常识

大寒养生正确点按人体经络,调养脏器健康

阅读(61) 作者(admin)

“征鸟厉疾、水泽腹坚”的 大寒 节气,在我国大部分地区都呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象,中医学上讲此时人体阴阳消长正处在缓慢的蛰伏时期,是人们调养脏器健康的好时...

老年人数九养生五大关键要注意
文学常识

老年人数九养生五大关键要注意

阅读(61) 作者(admin)

每年 冬至 过后,人们就进入了 数九 节气,在此期间天气逐渐寒冷,对于大多数体质较年轻人虚弱的老年朋友来说,是一个需要十分注意健康的时段。那么就让我们来看看,老年人数九...

霜降养生宜平补,四款汤品可尝试
文学常识

霜降养生宜平补,四款汤品可尝试

阅读(61) 作者(admin)

传统中医有“四季五补”的说法,即是春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补,由此可见, 秋季饮食 养生应以平补为主,那么就来看 霜降 平补的四款汤品,润肺健脾...

三九天保暖,身体四个部位切记别冻着
文学常识

三九天保暖,身体四个部位切记别冻着

阅读(61) 作者(admin)

三九 四九冰上走的时节,是全年之中最冷的一段时间,中医讲此时的寒气是无孔不入,人们养生最重要的就是防寒保暖,避免寒邪入侵,此时人体四大重要部位是坚决不能受寒的,否则...

五款寒露养生粥,润燥滋补正当时
文学常识

五款寒露养生粥,润燥滋补正当时

阅读(61) 作者(admin)

“天高昼暖夜来凉”的 寒露 节气,气温越来越低了,中医认为,此时秋寒渐起,秋燥加重,此二者都易伤肺,人们需要做好祛燥润肺的准备;而古人还认为,秋季饮食多吃些粥,不仅...

寒露饮食宜清淡,朝盐晚蜜养养胃
文学常识

寒露饮食宜清淡,朝盐晚蜜养养胃

阅读(60) 作者(admin)

“露将凝结,菊有黄华”的 寒露 节气,乃是气候由凉爽到寒冷的过渡,中医上讲,在气温不断下降,秋燥也越发严重的寒露时节,养生重在润肺生津、健脾益胃,饮食方面注重朝盐晚...