【文学常识焦点】 春节是几月几日？关于农历新年春节
春节，即农历新年，俗称过年，一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为... [详细]
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10月14日是什么节日？葡萄酒情人节是
10月14日是葡萄酒情人节（WineDay），这一天恋人们轻啜葡萄美酒，庆祝充满诗意...
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9月14日是什么节日？相片情人节是几
相片情人节是9月14日，因为许多情侣喜欢在这天就这蔚蓝晴朗的天空合影。相片...
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8月14日是什么节日？绿色情人节是几
绿色情人节（Green Day）为每年的8月14日，其发源于东欧捷克、斯洛伐克等国家，...
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9月14日是什么节日？世界清洁地球日
世界清洁地球日是全球性清洁活动，是由澳大利亚的国际环保组织Clean Up the W...
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补冬怎么吃，不容错过的三道补冬菜
立冬 刚过，民间一年一度的补冬风潮就展开了，所谓补冬，顾名思义就是通过 冬季饮食 进补来滋养身体，为度过寒冬酷寒而做好准备。那么补冬吃什么呢？全国各地都各具特色，但比...
初秋养生吃什么，六大食材别错过
立秋 过后就是初秋时节了，此时天朗气清，惠风和畅，暑热虽未完全消退，但干燥的空气里也已泛上了些许凉意。养生专家指出，在这样一个季节转换的时段，人们的保健养生可不能松...
对症下药才有效，三伏贴适应症知多少
每年盛夏的 三伏天 时节，贴三伏贴的人十分多见，三伏贴是利用夏季气温高，人体阳气充沛，体表经络血气旺盛的好时机，用中药贴敷人体穴位，以求疏通经络，调理阴阳，进而理疗...
三伏天养生泡脚多长时间最佳
热水泡脚是中医常用的一种外治疗法，辛苦工作一天之后用热水泡泡脚，可放松脚部，改善血液循环，还利于夜间睡眠，就算是 三伏天 这么酷热的天气，热水泡脚还是十分受到人们的...
老中医经验谈：惊蛰养生的秘诀话你知
惊蛰 是一年之中的第三个节气，此时春回大地，万物苏醒，人体各项机能也随之从收敛蛰伏中生发，此时正是保健养生的好时候，中医指出， 惊蛰养生 是有讲究的，遵照进行能够令人...
气象知识站：秋老虎形成原因为哪般
秋老虎每年秋季常见的一种天气现象，是民间对 立秋 （8月8日左右）过后温度不降，反而持续高温的短期回热天气的称呼。秋老虎期间，早晚较凉，日间却依然暑热，人们在这时候需要...
补冬有讲究，要适当更要适量
中医认为， 立冬 意味着阳气潜藏、阴气渐盛，所以要养精蓄锐，注意进补，闽南厦、漳、泉一带的人们，在这时候就有“补冬”的养生习惯，那么今天就让我们来听听专业中医师的讲...
初秋养生保健要注意做到“三防”
立秋 之后天气逐渐由热转凉，空气则越发干燥，专业中医师指出，初秋时节的饮食该以清淡为主，重视少辛增酸的原则，以提高人体免疫力，同时，季节交替时期常见的一些疾病也需要...
贴秋膘鱼头汤虽好，“三高”人群不宜喝
立秋 过后，许多人开始按照民间传统习俗贴秋膘，希望能够通过进补来滋养身体，增强体质，积蓄营养，为不久之后的寒冬做准备。而在这些追求食疗养生的人们之中，有些高血压、高...
中药瑰宝，常见的几种三伏贴配方
每到了 三伏天 ，前往各大中医门诊贴三伏贴的人就多了起来，根据专业中医师介绍，贴三伏贴最好是在三伏天上午11时以前为佳，因为此时是阳气生发的时候，并且三伏贴要见效，不是...
三伏天养生小贴士：黄芪补气排毒助减肥
三伏天 的时候气温高，暑气重，中医上讲“热盛为毒”，这种天气里，人们很容易感到不适，出现如心绪烦躁、口干舌燥、手脚心发热等症状。如果要通过中药材来调理，专业中医师推...
惊蛰养生四要点，让你神清气爽气血通畅
惊蛰时节是人体肝阳之气上升的时候，传统中医指出， 惊蛰养生 要顺应阳气的生发，并顺肝之性，助益脾气，令五脏和平，在日常饮食、疾病预防、体育锻炼、作息起居方面都应该做...
秋老虎养生食补，滋阴润燥是重点
炎炎夏日，暑湿侵袭人体，容易让人们感到不适，而好不容易盼到 立秋 ，以为暑去凉来，结果迎来的却是“秋老虎”下山。中医上讲，燥是秋老虎时节的主气，此时养生的重点在于滋...
补冬重点在补气，营养专家教你吃
古人云，“冬，终也，万物收藏也”， 立冬 前后，各地民间流行“补冬”，以增强体质，提高抵抗力，应对寒冬。在补冬诸方面中，可以先从补气开始，只有补好了气，人们才能更好...
初秋养生注意四件事，健康快乐过秋天
立秋 时节，正是由热转凉的天气，人体的阳气逐渐收敛，开始进入一个“养收”的阶段。中医上讲初秋养生，人们在情绪、饮食、作息、锻炼四个方面都需要注意调整，那么就让养生专...