2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

俗话说“春困秋乏”， 处暑 节气到来，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时人们很容易觉得精神困顿，萎靡不振，也就是遭遇了“秋乏”，那么现...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

三九天 是一年之中天气最冷的时段，此时阳气虚弱，中医认为“冬不藏精，春必病温”，所以适时进补是非常重要的，根据专业营养师建议，三九天的食补养生以滋补御寒为关键，现在...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

处暑 是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气，节令的变化，自然也在农事上有所反映。那么处暑节气各地的农事活动都有哪些需要密切注意的呢？现在就来看看各地农民朋友们在长期生产...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

俗话说得好：“一场秋雨一场凉”， 处暑 节气的到来，意味着暑期即将结束，气温下降明显，中午热，早晚冷，昼夜温差加大，此时若不注意保暖很容易着凉，更别说老年人在这时候...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

霜降 节气到来，气温进一步走低，早晚温差加大，往往使得人难以适应，尤其是体质较为虚弱的孩子和老人，在这个时候很容易着凉感冒，那么霜降节气人们该怎么保养自己的身体呢？...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

大暑 节气正值盛夏，人们纷纷换上清凉的夏装，尤其是女孩子们，缤纷的夏日衣裙，在街头形成了一道亮丽的风景。但在这高温潮湿的酷暑天气，女性朋友们也要注意一些在这个节气常...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

二十四节气中的 处暑 代表着暑气结束，虽然在我国一些地区还肆虐着秋老虎的余威，但天气无疑是一天天在转凉了，正是夏秋之交的换季时节。那么在这气温变化的处暑节气，人们保...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

我国传统中医学的“天人相应”理论认为，自然界气候变化会影响人体的生理功能，并由此提出了冬病夏治与冬病冬防两种季节性调养方式，一种是在三伏酷暑、阳气旺盛之时贴三伏贴...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

霜降 节气到来，天气逐渐转凉，此时树叶枯黄掉落，黄河流域更是已现初霜，冬天的脚步越来越近了。那么，作为本身体质就较弱的老年人朋友们，霜降节气到来时有什么养生技巧呢？...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

大暑 时节正值伏天，是一年当中最热的时候。在这火热的仲夏季节，温度高、湿气重，各种季节常见病开始张牙舞爪地向人们袭来。那么现在小编就为你介绍大暑常见的三大疾病是什么...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

处暑 时节，天气渐趋干燥，此时的食补养生，可以吃些滋阴润燥的食物，而像南瓜这样护胃养胃的食品也不能错过，全身是宝的南瓜，就连南瓜子都大有用处，根据营养专家建议，男性...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

我国传统中医学认为，人与自然界是天人相应的一个整体，人类机体功能的盛衰与自然环境的变化大有关系，那么当人们进入一年之中最为寒冷的 三九天 ，应该怎样在日常起居中做好...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

我国民间有俗语：“冷在三九，热在 三伏 ”，这两段时间分别是一年之中最冷和最热的日子。但不管冷热，都有一个循序渐进的过程，如三伏天就要经历初伏、中伏和末伏三个阶段，...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

夏令时是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，一般是在天亮早的夏季，人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源。那么2016年夏令时什么时...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

三伏天 是出现在小暑与立秋之间的时间段，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。这里的“伏”即为“潜伏”的意思，“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，主要指的是六邪中的暑...