2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

大雪 节气正值隆冬，许多人都会进食一些热量和能量丰富的食物，以求补充营养，抵御冬日寒冷，但这些食物吃多了，也使得人们的日常饮食偏向高脂、高热，而且冬天人们的活动量相...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

再过大约一周时间，人们就将迎来今年的 大雪 节气了，进入大雪时节以后，不论南方北方，寒冷和干燥都会再上一个层次，日常的防寒保暖、润燥清火都是需要人们注意的，而对于一...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

2017年12月7日，人们将进入 大雪 节气，此后天寒干燥尤甚，在日常生活和工作中一定不要忘记及时补充水分。那么就让 老黄历 为你推荐几款适合大雪节气饮用的茶饮，饮用这些茶，不...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

古人云，养生之道“顺时而动”，到了 大雪 时节，天寒地冻之际，一般说来人们的日常生活和民间的生产劳动都会陆续进入“顺应避藏”的休息期，但在老宁波民俗里，此时可不能闲...

2021-12-21 阅读(62) 作者(admin)

2017年12月7日，人们即将迎来一年一度的 大雪 节气，民间一向以大雪时节为进补养生的好时机，更有“冬天进补，开春打虎”的说法，但在冬季大雪节气期间进补，吃什么，怎么吃，可...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

祖国医学认为冬气应于肾，养肾精、护肾气是冬季养生的一大重点，尤其 大雪 时节天气寒冷，肾气最易不畅，因此这个时候应该好好养肾，而传统中医说“药疗不如食疗”，冬季大雪...

2021-12-21 阅读(62) 作者(admin)

我国传统医学讲究“顺时养生”， 大雪 时节天气寒冷，人体易遭风寒邪气侵袭，尤其是中老年人和其他一些身体较为虚弱、抵抗力较差的人群，此时容易患病，中医认为这是因为肾阳...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

我国民间俗语有云：“ 小雪 腌菜， 大雪 腌肉”，小雪节气过后，气温急剧下降，空气也越发干燥，到了大雪节气，就是制作加工腊肉的好时候了，等到腊肉做好了，正好快到年关，可...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

我国民间俗谚有云：“ 小雪 腌菜， 大雪 腌肉”，从今天开始就进入了2017年的小雪节气，各地腌菜腌肉，为过年准备腊货的人们或许都已经开始行动了，那么小雪时节怎样腌制腊货更...

2021-12-21 阅读(63) 作者(admin)

小雪 节气是民间进补的好时节，而根据传统中医的看法，人体肾脏与冬气相应，因此冬季最宜养肾，小雪节气当然也不例外，那么小雪养生吃什么养肾呢，营养专家建议，多食用“苦味...

2021-12-21 阅读(63) 作者(admin)

我国传统中医认为， 小雪 时节正值冬季，人体肾脏与冬气相应，因此这时候最宜养肾。健康专家据此建议人们，小雪养生宜温肾阳，饮食以清淡温补为主，那么就让 老黄历 为你具体介...

2021-12-21 阅读(62) 作者(admin)

今天是2017年11月22日，一年一度的 小雪 节气从今天开始，冬季的严寒离人们是越来越近了。健康专家提醒人们，进入小雪以后应该注意做好防寒保暖，但却并不是单单御寒就完事了，因...

2021-12-21 阅读(60) 作者(admin)

今天是2017年11月22日，一年一度的 小雪 节气，此后阳气潜藏，阴气渐盛，气温越来越低，天气越来越寒冷，严酷的寒冬即将到来。健康专家建议，小雪节气保健养生的一大关键在于做好...

2021-12-21 阅读(62) 作者(admin)

我国民间有“ 小雪 腌菜， 大雪 腌肉”的俗谚，过去生活条件还不是那么好的时候，我国一些地区冬季里没有多少蔬菜可吃，腌制的咸菜等就是寒冬里饭桌上的主菜了，而为了保证寒冬...

2021-12-21 阅读(61) 作者(admin)

今天是2017年11月22日，一年一度的 小雪 节气。古籍《群芳谱》说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可见此时虽然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天气已经很冷，并...