2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

立秋 过后秋意渐浓，秋燥渐起，人们的保健养生重点逐渐由炎炎夏日的防暑降温转为滋阴润燥，根据营养专家的建议，立秋时节人们可以吃一些滋阴润燥的食物，今天的 老黄历 就为你...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

立秋 到来后暑气一时尚未完全退去，但昼夜之间温差已经逐渐加大，正是季节转换的时候，传统中医学认为，进入秋季的养生应以培补元气为重点，那么就让 老黄历 为你介绍几个立秋...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

民间俗语有云：“小暑不算热， 大暑 三伏天”，大暑时节天气高温潮湿，暑湿之气对人体虎视眈眈，尤其是老人、幼儿等体质较弱的人群，很容易受到侵扰，那么今天的 老黄历 就为你...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

“ 大暑 小暑上蒸下煮”，进入大暑时节，人们就迎来了一年中最热的时候。养生专家指出，大暑时节的保健养生重点在于祛湿养心，那么到底该怎么做呢，今天的 老黄历 就为你介绍。...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

我国中医认为脾有主运化水湿的功能，对人体营养的提供至关重要。而长夏在五脏属脾， 小暑 时节正值长夏，故小暑正是养脾的好时机。营养专家指出，小暑时节人们可以善用阿胶，...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

小暑 是进入长夏的第一个节气，此时天气越来越热，降雨也逐渐增多，闷热潮湿的天气，总令人们觉得心烦气躁，甚至引起身体的不适。那么今天的 老黄历 就为你带来小暑节气养生提...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

作为夏季的第三个节气， 芒种 时节天气闷热潮湿，人体保健养生重在脾胃的养护。那么芒种节气的日常饮食，要怎样吃才能达到益气养脾的效果呢，今天的 老黄历 就为你介绍一二。...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

芒种 的到来，代表着仲夏时节的正式开始，此时气温不断上升，降雨也逐渐增多，形成闷热潮湿的天气，让人十分难受。健康专家指出，应对芒种时节炎热的天气，有几个小诀窍可供参...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

三伏天 高温闷热，防暑降温是人们保健养生的重点，而针对不同年龄段的人群，三伏天保养需要注意的地方也有一定的差异，那么今天的 老黄历 就为你介绍，幼儿三伏天保养小常识，...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

三伏天 是一年之中阳气最旺盛的时间段，也是人们驱除体内湿寒，做好保健养生的好时机，尤其对于女性，在三伏天里驱除体内寒气，可以缓解内在的炎症和寒症。那么今天的 老黄历...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

三伏天 对于爱好佩戴或收藏名表的人们来说是一个需要十分小心的时节，本身即高温潮湿的天气和人体更容易排汗的情况，都可能影响手表的运转。那么今天的 老黄历 就为你介绍，三...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

三伏天 是一年中最为炎热的时候，对人们来说实在难熬，而居高不下的温度和潮湿的天气，对人们的爱车而言也是一次大考。那么今天的 老黄历 就为你介绍，三伏天保养爱车的五个重...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

三伏天 是一年之中最为闷热的日子，传统中医养生学认为，在这个时节人们需要根据自身的体质，有针对性地进行保健养生。那么今天的 老黄历 就为你介绍，三伏天不同体质的保健方...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

作为一年中最为炎热的时候， 大暑 时节人体很容易出汗，人体内的一些盐分、水分和矿物质会随着汗液的排出而流失。那么该怎样才能补充这些流失的营养物质呢，就让 老黄历 为你介...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

大寒是24个节气里面气候最寒冷的一个时节，也代表着冬天即将过去，马上就会迎来春天，所以在大寒之后的节气里面，首先面对的就会是春天的节气。在大寒之后，我们马上就会发现...