2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

立秋 以后，盛夏闷热的天气会渐渐凉爽，而空气也逐渐干燥起来，对于体质相对成年人弱的孩子们来说，在这样的季节转换时期应该要及时调整饮食习惯，才能更好地适应秋天的到来。...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

立秋 到来后，天地间阳气开始潜伏，阴气则逐渐旺盛起来，传统中医认为此时要注意养护阳气，不应令其耗散，因此立秋后应该是收敛阳气、补养元气的好时机，而通过立秋艾灸某个特...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

传统中医学认为 三伏天 是进行“冬病夏治”的好时机，并指出人们能够通过三伏天艾灸的方式来保护、补充人体内的阳气，起到保健养生的效果。但专业中医师同时也指出，三伏天艾...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

三伏天 是一年之中最为炎热的时候，高温炙烤之下，人们似乎做什么事都提不起劲来，但在传统中医学看来，三伏天却是进行“冬病夏治”的好时机，其中的一大理疗方式就是艾灸。那...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

大暑 时节，我国许多地方有着富有特色的饮食习惯，例如老北京这时候要吃面，广东地区这时候吃仙草（又叫凉粉），福建莆田吃荔枝等，而今天的 老黄历 要介绍的就是鲁南一带大暑...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

大暑 节气的到来，代表着人们进入了一年中最为炎热的时期，在此期间，各地民间有着丰富多彩的时令美食和饮食习惯，今天的 老黄历 就为你介绍，大暑各地吃什么，大暑各地饮食习...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

小暑 时节天气炎热，人们容易心烦气躁，这时候独自一人或者唤上三五好友出门垂钓去，沉淀思绪，放松身心，“养吾浩然之气”，岂不妙哉。那么今天的 老黄历 就为你介绍，小暑水...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

芒种 是夏季的第三个节气，此时天气炎热、湿热多雨，因为湿毒的侵袭，不少人会出现舌苔厚腻、四肢沉重、头晕恶心的症状；而心气易受火毒侵扰，也很容易消耗，那么今天的 老黄...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

传统中医认为，人体阳气在夏季达到最盛，而 小满 作为夏季的第二个节气，在此期间人体的阳气也是十分旺盛的，人们的保健养生要注意保护阳气，其中的一大内容就是要预防夏季常...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

夏季的第二个节气—— 小满 ，是一个反应农业物候的节气，在这个时节我国各地的民间习俗，也多与农业生产活动有关，例如表现农人重视水利排灌的祭车神，祈求蚕茧丰收的祭蚕，...

2021-12-23 阅读(63) 作者(admin)

小满 是夏季的第二个节气，此时气温逐渐升高，降雨逐渐频繁，天气潮湿闷热，人体内的水分流失程度加大，流失速度加快，需要及时的补充。那么今天的 老黄历 就为你推荐6种小满之...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

我国传统中医学有“冬病夏治”的说法，而每年盛夏时节的 三伏天 ，正是中医施展艾灸疗法进行“冬病夏治”以保健养生的好时节，那么今天的 老黄历 就为你介绍，三伏天艾灸灸哪些...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

我国民间有俗语云：“热在三伏”， 三伏天 是我国一年之中最炎热的时候了，高温潮湿的天气，有时候连正当壮年的人都感觉闷热难受，就更别说体质幼弱的小朋友们了，那么今天的...

2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

大暑 时节天气炎热，许多人会选择煲上一锅好喝的绿豆汤，清凉又解暑，不过根据营养专家的建议，大暑天里不管是煮还是食绿豆汤，都有一些需要人们注意的事项，现在就来看 老黄...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

传统中医养生学认为，现代人最常见的肥胖、消化不良、腰酸背痛等常见病，都和人体内部脾的失运有关，中医师建议，在 大暑 盛夏时节，人们可以通过艾灸人体脾俞穴的方法来缓解...