2021-12-23 阅读(62) 作者(admin)

苦瓜味道清苦，有时令人对它望而却步，不过从养生的角度来说，苦瓜却有清火消暑，消脂减肥的功效，是一味药食两用的佳品。 夏至 时节吃苦瓜，是最应季的食物之一，那么今天的...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

“ 夏至 狗，无处走”，这是我国岭南地区的一句俚语，体现的是当地夏至吃狗肉的习俗之盛；而还有一句叫“狗肉滚三滚，神仙企吾（不）隐”，指的是狗肉的香味，香浓诱人，连神...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

传统中医指出， 夏至 到来后人们的日常饮食应以清泄暑热、增进食欲为目的，多吃一些祛暑益气，生津止渴的食物。那么今天的 二十四节气 就为你介绍，夏至时节煲什么汤清热解毒又...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

倒春寒 来袭，天气乍暖还寒，温度变化无常，对于体质较弱的人群来说是一个十分难熬的时期，尤其是那些宝宝还很幼弱的新晋爹妈们，面对着伴随倒春寒而来的各种呼吸道支气管疾病...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

乍暖还寒，天气变化无常的 倒春寒 时节，对不少钓鱼爱好者来说都是身体和心理上的一大考验，毕竟温度变化太大，经常是出钓大半天却一无所获。今天的 二十四节气 为你整理了资深...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

早春时节，有时候日间温暖和煦，早晨和晚上却寒意料峭，这样乍暖还寒的天气，就是一般在2月末3月初出现的天气现象—— 倒春寒 。倒春寒来袭，人们一方面要注意保暖以免受寒，一...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

谷雨 时节降水增多，空气湿度加大，人们容易受到湿气的侵袭而感到不适，中医养生学对此指出，谷雨节气养生的一大要点就是去湿热防春火，那么今天的 二十四节气 就为你介绍谷雨...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

谷雨 是春季的最后一个节气，这个“雨生百谷”的时节，正是农人播种移苗、埯瓜点豆最好的时机。那么在这样一个生机蓬勃的时节出生的人又会是什么样的人呢？今天的 二十四节气...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

谷雨 时节降雨增多，空气湿度逐渐加大，中医指出此时的保健养生以补血益气，提升体质为主，在饮食方面则要注意清热祛火，解毒祛湿。那么今天的 二十四节气 就为你介绍两种谷雨...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

在民俗谚语之中，有着春打六九头的说法，那么春打六九头是什么意思呢？什么是春打六九头呢？本期 二十四节气 就带你一起去了解一下春打六九头什么意思，下面我们就一起来了解...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

传统养生学指出， 春分 时节人们的保健养生应当注意保持人体的阴阳平衡，日常生活中无论是精神方面的调养还是饮食起居方面的调理都应该以此为一大准则，那么今天的 二十四节气...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

春分 时节乍暖还寒，对于体质相对较虚弱的人们来说就很容易受寒；而对于在新春佳节里美味佳肴吃多了的人来说，肠胃负担加重也导致在节后容易感到身体积滞，那么在春分时节该怎...

2021-12-23 阅读(61) 作者(admin)

春分 时节常见低温阴雨，但有时空气又很干燥，这一时节人们很容易受到乍暖还寒的天气影响，从而生出各种小疾病，那么今天的 二十四节气 就为你介绍，人们在春分饮食中需要注意...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

中医认为， 谷雨 时节人体的脾脏功能处于转向旺盛的时期，此时需要多吃五谷杂粮来补养脾胃；另外令许多人苦不堪言的“春困”，其实也是脾虚的典型症状之一，是人体生发之力增...

2021-12-23 阅读(60) 作者(admin)

我国古籍《黄帝内经》中说：“五谷为养，五果为助。”可见五谷杂粮不论何时，在人们的日常饮食结构中都具有相当重要的作用，尤其在 谷雨 时节，人体的脾脏功能转向旺盛，脾胃...