2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

白露 节气，天气转凉，秋燥越发明显，此时的养生要点为“养阴”，也就是所谓的滋阴益气，饮食注重的是健脾润燥，有些不该吃或该少吃的食物，就应该适时忌口了。现在就让我们来...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

立秋 节气后，有些人会经常感觉自己的鼻子、眼睛痒得不行，尤其是清早起床，连续打上十几二十个喷嚏简直是让人头昏眼花、叫苦不迭。专业医师指出，这是因为患上了季节性过敏性...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

大暑 节气是一年里最热的时候，其时天气炎热，高温潮湿，最易伤津耗气，一不小心就要上火。那么，大暑节气该如何调整饮食习惯、吃什么食物能够补气去火呢？现在就让我们一起来...

2021-12-24 阅读(63) 作者(admin)

小暑 节气，天气开始炎热，我国各地气温普遍升高，农业生产上则进入伏旱期，因为此时正是各农作物茁壮生长的时期，所以需要密切关注降水情况。那么今天就让我们来了解，小暑天...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

每到冬天，纷飞的 大雪 就会给我们带来各种美景，其中雾凇就是极美的一种。那么到哪里看雾凇最美呢？当然是雾凇之都啦！那落雪满枝头的美，使树在雪地里焕发了别样的光彩。来...

2021-12-24 阅读(63) 作者(admin)

芒种 时节，我国长江中下游地区先后迎来梅雨季节，又称作黄梅天，因此时正是江南地区梅子的黄熟期而得名。梅雨淅淅沥沥，连绵不断，似乎总能牵动人们内心深处的情思，历朝历代...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

每年10月7—9日之间，人们迎来了一年中的第十七个节气—— 寒露 。寒露节气，是天气由凉爽到寒冷的过渡，冬天的脚步声真正地向人们走来。在寒露时节，全国各地气温继续下降，秋...

2021-12-24 阅读(62) 作者(admin)

霜降 节气正值金秋，此时的螃蟹肉质扎实、肥美鲜香，正是人们品味的大好时机，同时霜降时节吃螃蟹，除了味美好吃，更对人体大有裨益，那么现在就让我们一起来了解，霜降螃蟹的...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

二十四节气 是我国家喻户晓的文化概念，而在日本，人们也同样将一年四季划分成二十四个节气，并且用二十四种具有代表性的风物来作为代表，彰显出日本民族追求与自然融合为一的...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

夏至 节气标志着炎夏的开始，天气逐渐变得酷热，民间也有“苦夏”之说。此时清凉消暑的食物最受人们的欢迎，而口感甜蜜兼具养生效果的夏至粥也是此时风行的甜品。那么就让我们...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

秋分 时节，天气逐渐转凉，昼夜温差逐渐加大，正是温度变化较为激烈的时候，稍有不慎，人体就要受到寒气侵扰。而传统中医上讲，秋分艾炙可以扶助阳气，有助于提高机体免疫力，...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

白露 节气到来，气温迅速下降，许多地方开始进入阴雨绵绵的天气模式，此时人体的保健养生，要遵循滋阴益气防秋燥的原则，清茶、米酒、龙眼和番薯等都是应景的食物，而鲜美异常...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

二十四节气 是我国重要的文化遗产，在漫长的历史进程中，衍生出许多充满智慧的应用，影响着人们的生活，节气炙就是其中一种。那么今天就让我们一起来领悟传统中医的智慧——节...

2021-12-24 阅读(61) 作者(admin)

立秋 节气的到来，代表着秋季开始，暑去凉来，天气一改夏季的酷热难当，变得凉爽起来。随着季节的转换，人们的生活会发生什么改变吗？现在就让小编为你支招生活经验，立秋之后...

2021-12-24 阅读(60) 作者(admin)

提到羊肉，或许会有不少人觉得在冬天吃才有滋补作用，但其实在一年中最热、人体营养消耗最大的 大暑 节气，吃羊肉也是有保健养生作用的。那么今天就让我们一起来看，大暑吃羊...