2021-12-27 阅读(61) 作者(admin)

三伏天到来，气温节节升高，温度过高就会导致人们工作是头昏脑涨，烦躁焦虑，并且天气炎热也会导致一些室外运动无法进行。那么炎热的夏季如何运动呢？那自然是游泳莫属了，在...

2021-12-27 阅读(61) 作者(admin)

冬天的时候很多人喜欢泡脚，因为泡脚不仅能给冰冷的身体带来一丝暖意，还能让自己有一个好睡眠，何乐而不为？而由于三伏天太过炎热，有很多人认为不适合泡脚，可是根据中医冬...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

三伏天到来之后，气温就会节节攀高，各类健康问题也有可能会随之而来。闷热的天气我们要注意自身的身体健康，防止中暑；也应该小心因吹空调而染上感冒等小毛病。下面小编就给...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

人们常说三伏天是冬病夏治的好时候，清补会让你在一年之中身体变得更加健康。但是很多人夏季进补的方式和食物的选择上存在一些问题，导致没有达到养生的效果，有时候还会适得...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

三伏天养生是全国各地由来已久的传统习俗，在我国的各个地区在三伏天这一天都有着“清补”的说法，三伏天的天气炎热，是祛湿寒的最好时刻。养生粥作为一种食物养生的方式更能...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

随着社会的发展，人们的生活变得越来越快节奏起来，随之而来的就是越来越多的亚健康人群。慢慢地人们开始注重养生，关注时节的进补和保养。三伏天是艾灸养生好时候，大家千万...

2021-12-27 阅读(61) 作者(admin)

三伏天的天气是一年之中最为炎热的，中暑的可能性也非常大，所以三伏天尽量不要在阳光直射的地方长时间劳作。我国很多地方有在三伏天清补的习俗，而三伏天清补最重要的就是驱...

2021-12-27 阅读(62) 作者(admin)

火锅，我们每一个人的都吃过，但是一般来说我们吃火锅都是喜欢在天气较寒冷的日子，因为火锅独特的食用方式能让我们的身体时刻保持温度。那么，在汗流浃背的三伏盛夏，40度的...

2021-12-27 阅读(62) 作者(admin)

三伏天是初伏、中伏、末伏的统称。人们常说“热在三伏”，因为在三伏的时候也就会一年之中气温最高天气最热的时段。三伏天天气热是总所周知的事实，但是你知道在三伏天之中最...

2021-12-27 阅读(61) 作者(admin)

三九天 ，是从冬至开始算起的第三个“九天”，也是一年中最冷的时候。中国的农历用“九九”来计算时令。在“三九”不仅要注重养生，还有一些必须了解的注意事项。下面，就随小...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

大家常说“数九寒天，冷在 三九 ”。大家可能都知道“三九”是一年中最冷的一天。三九天，我们注重养生，饮食、三九贴、艾灸等。不止这些，还有更多的养生方法。下面就随小编...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

现在许多人都非常的注重养生，尤其是在“ 三九 ”跟“三伏”的时候。“三九”是一年中最冷的时候，而“三伏”则是一年中最热的时候。在这两个节气中不仅要艾灸，还有很多人会...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

大家所说的 三九天 ，指的是从冬至开始算起的第三个“九天”。三九天也是一年中最冷的时候。还有一种说法，三九天是一年中其中一个节气的反义词。下面，就随小编一起学习了解...

2021-12-27 阅读(60) 作者(admin)

三九天 ，是从冬至开始算起的第三个“九天”，也是一年中最冷的一天。“三九”跟“三伏”是一年中最冷和最热的一天。越是在这种天气中，我们越要懂得养生。不只是吃，艾灸也是...

2021-12-27 阅读(61) 作者(admin)

大家可能都知道 三九天 是指从冬至开始算的第三个“九天”，也是一年中最冷的一天。相传，在很久以前，也就是从“九九八十一”开始到“二二得四”为止一共三十六句。“正因为...